Rakytník řešetlákový
Jedná se o velmi cennou léčivou bylinu. Plody rakytníku se mohou konzumovat celé, nebo se dále zpracovávají.
Plody rakytníku jsou bohaté na vitamin C a P. Vitamin P přitom skvěle doplňuje vitamin C, protože znásobuje jeho účinek. Plody mají oranžovo-červenou barvu, a to díky karotenoidům. Rakytník obsahuje mnohem více těchto látek než mrkev nebo tykev. V plodu rakytníku najdeme i tokoferol (vitamin E). Větve, listy a kůra rakytníku obsahují ještě třísloviny, serotonin, flavonoidy aj.
Rakytníkový olej má tmavě oranžovou barvu a typickou chuť a vůni. Jedná se o směs nejrůznějších vitaminů (A, E, F, K, P aj.).
Rakytník působí protiskleroticky
léčí onemocnění žaludku, vředy, má blahodárný vliv na sliznice, rozpouští hlen. Je doporučován těhotným ženám. Má schopnost tišit bolest, hojit tkáně, podporuje odolnost organismu a odbourávání toxinů z těla. Má příznivé účinky na revma, kloubní potíže, dnu. Má antioxidační účinky, ničí civilizační stres, brání vypadávání vlasů.
Rozmarýn lékařský
Rozmarýn se užívá jako čaj, koření, odvar do koupele (pročišťuje póry), mast, olejíček.
Rozmarýn je v čínské medicíně znám už tisíc let, a to jako bylinka posilující mozek. Rozmarýn je bohatý na éterické oleje, které ovlivňují mozkovou činnost a bdělost mozku. Příznivé účinky na mozek však nejsou tím jediným, co rozmarýn nabízí. Také zlepšuje trávení, dodává chuť k jídlu, podporuje tvorbu a vylučování moči, odstraňuje nadýmání. Posiluje obranyschopnost organismu, zlepšuje náladu, pomáhá při stresu, zklidňuje nervy, navozuje klidný spánek, mírní bolest hlavy.
Rozrazil lékařský
Rozrazil je vytrvalá „plazivka“, , které se říká jinak veronika, hušec, úložník, přítržník. Významná je nať rozrazilu.
Napomáhá odkašlávání, působí močopudně, snižuje cholesterol, působí při bronchitidě a astmatu, má blahodárné vlivy při zánětu močových cest.
xxxxxxxxxxxx Rybíz černý
Sbíráme jak list a plod rybízu. Rybíz je bohatý na flavonoidy, anthokyány, vitamin C, silice.
Má protibakteriální, protizánětlivý a protikřečový účinek. Listy pomáhají na nachlazení, kašel, záněty kloubů, dnu, revma, průjem, křeče, žloutenku, záněty dutiny ústní a krku. Sušené plody jsou známé při problémech s močovým měchýřem, čerstvé plody působí proti průjmu a jsou významným zdrojem vitaminu C.
Růže šípková
šípky
Růže šípková, přezdívaná též šípek, planá růže, divoká růže a trnová růže, je keř, který dorůstá až 4 metrů. Větve jsou posety pichlavými trny a květy jsou krásně růžové. Léčivé jsou plody Růže šípkové- šípky.
Léčivé účinky
šípků
Šípky jsou bohaté na vitaminy a flavonoidy. Jsou zejména významným zdrojem vitaminu C. Spousta lidí si z šípků připravuje čaj. Šípky by měly užívat těhotné a kojící ženy.
Působí močopudně a umí zastavit krvácení. Příznivě ovlivňují hladinu cholesterolu v krvi, celkově zlepšují stav organismu s metabolismu a působí proti ukládání nepříznivých látek v cévách.
Díky vitaminu C posilují kapiláry, nicméně obsahují také vitaminy B, vitamin K, karoten, fosfor, vápník, draslík, hořčík aj. Šípky jsou dobré na avitaminózu a v době rekonvalescence.
Pomáhají u nehojících se ran, při zlomeninách, posilují organismus před infekcí a intoxikací.
Řebříček obecný
Na tuto trvalku narazíme na loukách, v travnatých oblastech, v blízkosti křovin apod. nazýváme ji také myší ocásek, husí jazýček, kočičí ocas, zaječí chléb. Pro léčivé účely nás bude zajímat nať a květ řebříčku. Zatímco květ sbíráme ještě předtím než rozkvete, nať v průběhu kvetení, což je od května až do září.
Účinky řebříčku
Bylina zlepšuje chuť k jídlu, celkově posiluje organismus, podporuje vylučování žaludečních šťáv, pomáhá při křečích v trávícím ústrojí, přispívá ke srážení krve a zastavení krvácení. Účinkuje na hemeroidy, hlísty, průjem, koliky, močové a ledvinné záněty, revma. Přispívá k léčbě ran, má protizánětlivé účinky, napomáhá odkašlávání, podporuje vylučování moči, zlepšuje pravidelnost menstruace. Doporučuje se jako kloktadlo při zánětu dásní.
Řepík lékařský
Jedná se o trvalku označující se mimo jiné jako řepíček, útrobník, konopěnec. Čerstvý řepík se vyznačuje nepříjemným zápachem. Řepík najdeme v lesích, podél cest, v křoví, na loukách apod. Sbíráme nať řepíku.
Kdy řepík pomáhá
Má protizánětlivé a hojivé účinky. Je vhodným prostředkem při léčbě žloutenky, žlučových a ledvinných kamenů a zánětů žlučníku. Působí potopudně, diureticky a má stahující účinky.
Zevní použití je ve formě obkladu nebo koupele u lidí postižených vyrážkami, špatně se hojícími ranami, odřeninami a popáleninami. Užívá se také jako kloktadlo na záněty dýchacích cest.
Podle lidového léčitelství je řepík vhodný na hemeroidy, dnu, akné, srdeční slabost, noční pomočování, rýmu, vykašlávání krve.
Sedmikráska obecná
Říká se jí sice chudobka, ovšem svým pěkným vzhledem zdobí louky, pastviny, zahrady apod. Sbírá se květ.
Má hojivé a protizánětlivé účinky. Je pomocným prostředkem na odkašlávání. Často je přidávána do kloktadel a směsí na odkašlávání či čajových směsí. Bylina pomáhá i na ekzémy, vyrážky, akné, rány, bércové vředy, lupénku. Doporučuje se při zánětech močových cest.
Skořice
Skořice je známá na celém světě. Jedná se o koření s tradicí několika tisíc let (v čínském léčitelství jsou o skořici zmínky staré přes 4000 let).
Skořice se získává z kůry stromu- skořicovníku. Máme hned několik druhů těchto stromů, nicméně nejznámější je skořicovník cejlonský a skořicovník čínský, přičemž ten cejlonský je údajně kvalitnější. Když se řekne skořice, málokdo ví, že je to usušená kůra skořicovníku.
Skořice - léčivá rostlina i koření
Nejprve byla skořice známá jako léčivá rostlina, až později jako samotní koření.
Působí antimikrobiálně (hojí rány), dezinfekčně a antibioticky. Harmonizuje zažívání, dodává chuť k jídlu, odstraňuje plynatost, příznivě ovlivňuje metabolismus cukrů a tuků. Rovněž je antioxidantem, bojuje proti volným radikálům. Skořice povzbuzuje náladu a je přírodním afrodiziakem.
Je typická pro období Vánoc a zimy, pozitivně působí na tělo i mysl.
Skořice se také hojně využívá v kosmetice. Je přísadou do masážních olejů, tělových krémů, zábalů apod.
Šalvěj lékařská
Šalvěj lékařská- lidově babské ucho, koníčky nebo smrtky. Sbíráme list šalvěje, a to v době před rozkvetením rostliny, v červnu až červenci.
Šalvěj snižuje pocení (v klimakteriu, noční pocení aj.) i laktaci kojících žen. Má protizánětlivé účinky na trávící ústrojí (gastritida, vředy, nadýmání), žlučové cesty a játra. Užívá se na hemeroidy, vykašlávání krve, silnou menstruaci.
Zevní použití je jako kloktadlo u angín a zánětů dutiny ústní, nebo ve formě obkladu při ekzémech a problémech s hojením ran.
© Z publikace PannaCz.com Noetika - Veronia
